giovedì 30 aprile 2009

LO YOGA AUTENTICO


Lo Yoga è un'antica disciplina, un'arte millenaria basata su un sistema armonico di sviluppo del corpo, della mente e dello spirito di un ogni essere umano.
Sotto l'insegna dello Yoga, purtroppo, oggi in Occidente vengono presentate ,a scopo commerciale, pseudo-discipline i cui obiettivi generici e specifici sono dichiaratamente antitetici a quelli dello Yoga tradizionale. A causa di questa confusione, la gente .in generale, crede che lo Yoga sia una ginnastica dolce eseguita in un clima orientaleggiante, in un ambiente esotico dagli effetti psichedelici suggestivi e che abbia lo scopo di rilassare la mente e tonificare il corpo per rinforzare la "bella vita". Ad aggravare questa condizione confusionaria si aggiungono le recenti invenzioni commerciali adattate alla mentalià dell'occidentale medio. Tali fantasiose creazioni, che presentano miscele di posture Yoga adattate e tecniche ginniche di varia provenienza e di dubbia efficacia, utilizzano nei loro nomi di stampo recente la parola "Yoga", inducendo ulteriormente in confusione il pubblico ignorante. Queste "novità commerciali", lontane mille miglia dalla tradizione d'origine, portano nomi come: power-yoga, yoga-fitness, yoga-flow ecc.. e in esse i principi della pratica Yoga sono decisamente trasgrediti e sostituiti con quelli del Fitness, dello Stretching, del Tai-ji-quan, della Danza e di quant'altro, fino a degenerare apertamente nell'erotismo con l'invenzione dell'Hot-yoga, Nude-yoga, Naked-yoga, Tantra-yoga di coppia e via dicendo.Esistono oggi migliaia di libri di yoga in tutto il mondo, in cui insegnanti di qualsiasi livello ed esperienza espongono le loro opinioni e comprensioni limitate alla loro esperienza personale- ma che la gente considera letteratura autorevole senza mai confrontarla con le Sacre Scritture antiche e autentiche che per migliaia di anni hanno educato generazioni di grandi maestri nella storia. Queste Scritture non sono andate perdute, non c'è quindi motivo di sostituirle con letteratura mediocre e accomodante, perché sono tutt'ora disponnibili non soltanto nella lingua sanscrita originale ma anche in inglese e in italiano. Ad una persona inseperta che avvicina lo Yoga, gli insegnanti e le discipline proposte sembrano tutte valide, soprattutto se ben sostenute da una costosa ed efficace pubblicità.Ma prima di iniziare la pratica dello Yoga è dovere di una persona seria verificare la qualità dell'insegnante e della disciplina impartita attraverso il confronto con le affermazioni autorevoli delle scritture originali. Le Scritture Vediche descrivono le qualità di un vero Maestro e di una autentica disciplina Yoga, gli obiettivi reali e le deviazioni e i fraintendimenti che possono portare fuori strada un individuo.Coloro i quali, in Occidente, desiderano avvicinarsi allo Yoga per conoscerlo e praticarlo, incontrano, generalmente, due ordini di difficoltà. Il primo, di tipo mentale-spirituale, riguarda l'atteggiamento dell'individuo nei confronti della vita, della conoscenza, dell'essere e della realizzazione individuale, degli scopi ultimi dell'esistenza e della funzione dello Yoga in tale contesto. Il secondo ordine di difficoltà concerne l'applicazione pratica di tali principi, una volta che si siano conosciuti e accettati, e cioè la vera e propria pratica dello Yoga dal punto di vista fisico e spirituale, che non vanno mai disgiunti l'uno dall'altro. Infatti, lo Yoga non è una semplice filosofia come non è un semplice metodo di esercizi fisici, ma l'applicazione di una disciplina che interessa e coinvolge in eguale misura il corpo e la mente.
Il M°Sri Rohininandana das, monaco Vedico-vaisnava della 34 generazione e la M°Radha Priya Dasi, per ovviare a tali ed importanti difficoltà di conoscenza e di pratica dello Yoga, hanno istituito un Percorso di Formazione Accademica in Yoga di E-Motion Arts Academy. Esso si presenta come un programma pratico-teorico esauriente e completo che fornisce una chiara comprensione di cosa sia, realmente, lo Yoga. Il corso base espone molto dettagliatamente le tecniche fondamentali dello Yoga evidenziandone i benefici ottenuti a tutti i tre livelli antropologici: fisico, psichico e spirituale e si basano sull'esperienza del M° Sri Rohininandana das, che ha insegnato lo Yoga per oltre vent'anni, in India e in tutta Italia. L'esposizione teorica si rifà ai testi Vedici mentre quella pratica all`Ashtanga-Yoga di Patanjali, secondo la tradizione del grande maestro attuale Iyengar.
Il M°Sri Rohininandana Das ha inoltre pubblicato "LA PERFEZIONE NELLO YOGA" - indispensabile per tutti i più seri particanti e appassionati di YOGA AUTENTICO: